Penambah Berat dan Penyedap Rasa

Assalamualaikum and Hi, dah malam baru sempat nak buat satu post, Monday is a very tiring day for me, full 7 period then ada extra class, then hari ni ada lawatan ke stokis tupperware pulak he he he (sapa nak order tupperware, you can pm me, harga yang menarik) so balik memang dah melepet, masak pun masak, apa pun malas.. hari Isnin memang hari malas he he he

One of my ex-coursemate (teslian) pm me dekat facebook. She was asking for some suggestions untuk menaikkan berat handsome boy dia Zayyan. Mak dah pm-pm dengan dia, and I thought, why not I share it here too..

Okay, ni adalah contoh bahan-bahan tambahan yang boleh buat berat anak kesayangan kita naik. 

1. Extra Virgin Olive Oil - saya guna Palestine Extra Virgin Olive Oil. (Extra Virgin guna untuk renjis atas makanan)

2. Minyak Sapi. So far yang paling sedap saya rasa brand QBB ni la. (Saya pemakan minyak sapi dari kecik -minyak sapi nasik panas panas kicap..no wonder mak gemok!) - guna untuk tumis

3. Olive oil - Minyak ni mak guna untuk goreng but not deep fry. Deep fry guna la minyak sawit bukan minyak sayuran.

4. Unsalted Butter - buat tumis, buat sapu atas butter, buat letak dalam mash potato. Ada banyak brand, and kebanyakkan ada tanda halal overseas/

Cheese. boleh guna untuk tambah berat jugak, but not as much as minyak2 yang disebut di atas. 

1. Cheddar Cheese (brand Bega- sebab paling rendam sodium, ingat baby tak perlu banyak-banyak sodium) boleh didapati dalam bentuk block macam ni or grated. Slice cheese is not suitable for babies sebab high in sodium.)

2. Cream Cheese. Brand Tatura, ni pon antara yang paling rendah sodium, but not as low as cheddar la, but still permissible untuk anak anak kita. Cream guna dalam baking or buat sapu atas roti pon sedap.

3. Yogurt (Full Fat Natural Yogurt - tanpa perisa, sebab yang beperisa selalunya ada tambahan artificial flavoring, tak elok untuk anak. Ini bukan untuk naik berat but dah dalam gambar ada kan, so I just explain. Boleh guna untuk makan dengan buah, sedap jugak and yogurt ada probiotics elok untuk anak,